このブログをはじめた春からコロナにかかったり、仕事が忙しかったりとなかなかトレーニングが習慣化しないまま気づいたら秋。半年経ってる。。。。でもモチベーションが上がらないなー。 トレーニングプランとしては、筋肉量を増やし、筋力を強化していくと…

お盆の丸一日を自転車に使っていいよと妻が快く送り出してくれたので、関西から車を走らせ香川県は観音寺市へ 香川県観音寺市 今回の目的は、観光がメイン。̟̟＋αでトレーニングといった感じ（笑） 前日夜中の内に車を走らせ、高速道路山陽道の岡山県PAで眠…

少し前のことになりますが、毎年お盆に六甲山で行われている「納涼ライド」の３日間の２日目に参加させていただきました。 納涼ライドは個人のライダーさんが主催されてて、なんと今年で１０年目！！ こんなにハードなトレーニングを続けられるって相当すご…

ツールドおきなわ２０２２の３年ぶりに開催！ ８月といえば、毎年ツールドおきなわの申込が始まる月ですが、ここ２年はコロナのため中止、、、。今年はどうかなー？ 現在全国的にコロナ感染者が増えている状況ですが、、今年も中止かなと諦めてたところ、規…

私の記念すべき１回目のブログ記事にロードバイク競技としての目標を立てたわけですが、肝心のトレーニング方針を記事にしてなかったので、今回はトーニング方針を記事にしたいと思います。 本来はデータなどのエビデンスに基づいてトレーニングプランを立て…

前回のつづき。 スマートで落ち着いたデザイン 私が半年ほど前に導入したカーボンディープホイールのインプレを書いてみようと思います。 とはいえ、この半年以上は育児、仕事と体調を崩したりで、一回のライドでガッツリと距離乗り込めてないですが、簡単に…

今回ご紹介するのは、カーボンホイールでコスパ最強と呼び声高い Primeの「 Black Edition 50」というカーボンディープリムホイールのリムブレーキ版です。 やはり自転車に乗っているとカスタムしたい！違う機材を使ってみたい！という気持ちにかられます（…

子育てしつつ、ロードバイク（自転車）の趣味をどこまで楽しめるかブログに綴っていこうと思います！ わたしの自己紹介として、自転車競技歴は7年目くらい？ 子どもが生まれ、家事、育児、仕事に追われ、ロードバイクのブランクができ、絶賛モチベーションダ…